Heilklima-Wanderung: Erfrischung im Sommer

Die erfrischende und abwechslungsreiche Rundwanderung auf teils naturnahen Pfaden in die Höhenlagen. Die Strecke ist 9,6 km lang und weist einen Höhenunterschied von rund 360 Metern aus. Steigungen sind überwiegend moderat, ein manches Mal auch etwas stärker.

Vom Kurbad geht es durch das innerstädtische Naturschutzgebiet, den Falkensteiner Hain, und auf dem Reichenbachweg im Stadtteil Falkenstein zum gleichnamigen Heilklima-Portal, wo die Wanderung auf dem Heilklima-Weg „Reichenbach 2“ fortgesetzt wird.

Vorbei an den Falkensteiner Forellenweihern geht es auf einem naturnahen Pfad entlang des Reichenbachs in die Höhenlagen unterhalb des Kleinen Feldbergs. Auf breiterem Forstweg geht es vorbei am Fuchstanz und auf dem geht es auf dem Fuchstanzweg wieder zurück zum Ausgangspunkt.

An warmen oder heißen Sommertagen ist auf den tiefergelegenen Wegen – besonders in den Ortslagen – mit erhöhter Wärmebelastung zu rechnen. Mit zunehmender Höhe wird es dank entlastender thermischer Bedingungen zunehmend angenehmer. Eine den Organismus fördernde Reizvariabilität entsteht durch den Wechsel von windgeschützten und schattigen oder sonnen- und windexponierten Wegstrecken.

Neben den Reizerfahrungen runden kleinere Übungseinheiten etwa zur Mobilisierung oder Kräftigung des Bewegungsapparates sowie Pulsmessungen und Atemübungen das Erlebnis ab.